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第37集：《假如，我是一场雨》。翻拍365期黄帝内经#养生 #雨天听雨 #国学文化 #深度体验生活

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午时【黄帝内经】十二时辰与养生 #国学文化 #曲黎敏养生智慧

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《黄帝内经》之“顺应”：身心和谐的智慧指南#国学文化 #养生

未时（下午13点-15点）十二时辰与养生 #黄帝内经 #国学文化

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三伏3道时令菜，照着吃#养生 #国学文化 #三伏 #黄帝内经

酉时（17点-19点）肾经当令，十二时辰与养生#国学智慧 #黄帝内经

《黄帝内经》精讲第八期 ，失衡之源：天地、五邪与情绪的内乱 深度解读《阴阳应象大论》：看懂“五邪”与“七情”如何影响我们。 #黄帝内经 #国学智慧 #阴阳应象大论 #传统文化 #问经食养

《黄帝内经》秋季养命指南：立秋后养生重心大调整！老祖宗的两碗 “滋养汤” 别错过，一碗润燥安神、一碗清补滋阴，比高价保养品实用多 #知识科普 #国学 #倪海厦 #知识科普 #国学文化