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2025-08-25
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2025-08-26
肩颈僵硬，脖子前倾，跟着巍子老师一起跟练打卡@医路向前巍子 @医路向前巍子 #解锁颈肩放松的正确姿势 #吴敏彩超
2025-08-25
巍子老师发起了肩颈跟练，大家一起跟练打卡动！起！来！。@医路向前巍子
2025-08-23
两招帮你改善脖子前倾 头前引 脖子紧张僵硬 #头前引 #颈前伸 #脖子前倾 #脖子酸痛 #刀刻特Yao
2025-07-25
三个动作可以帮助大家改善颈前倾和富贵包#跟着专业派练出好状态 #全民健康素养提升 #改善颈前倾 #消除富贵包 #抖出健康知识宝藏
2025-08-22
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2025-08-22
2分钟正确缓解肩颈疲劳！结尾附跟练 #肩颈放松 #肩颈疲劳 #颈椎病 #脖子疼 #跟着专业派练出好状态
2025-08-25
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