孩子学做饭做四菜一汤，洋芋汤，土豆丝，土豆块，土豆炒洋芋

油炸孩子蘸亲妈这一块/。岂是一个美味了得啊#土豆 #番茄 #马铃薯 #洋芋 #美味

油炸孩子蘸亲妈这一块/。岂是一个美味了得啊#土豆 #番茄 #马铃薯 #洋芋 #美味

全是下饭菜！糖醋排骨➕番茄鸡蛋➕青椒炒香肠！#妈呀太香了

一擦成泥不费力！家用磨泥工具 玉米土豆姜水果泥洋芋擦擦全能

“大家好，本懒的番茄鸡蛋土豆烩面——又糊又懒又省事！”（番茄切块？直接扔地上踩爆——“无工具榨汁法”~）#番茄鸡蛋土豆烩饭 #懒羊羊当大厨 #美食 #在家做美食 #青年创作者成长计划

#二八包子#大鹅炖土豆 #包菜炒粉条 #海鲜酱煎鸡蛋#味道杠杠滴嘎嘎好吃

今日午餐：雪蟹 番茄 土豆汤 豆角炒肉#萌宝小吃货#宝宝吃饭 #Ddrops滴卓思#滴卓思D3#人类高质量暑假

材料： 1个土豆（切得非常薄） 3勺橄榄油 3个鸡蛋 马苏里拉奶酪 番茄、欧芹 盐、黑胡椒、辣椒粉 将土豆的一面煮熟，用中低火盖上锅盖。打散鸡蛋并加入，将火调至最小，撒上刨碎的马苏里拉奶酪，其余步骤请参考视频，祝您用餐愉快 😋

今日份炒鸡好吃又简单的#低卡低脂餐 来喽，黄瓜+玉米+生菜加小番茄+大虾和鸡蛋，简直绝了#会吃才会瘦 #减脂晚餐

婆婆这3天做的早餐，香辣猪蹄软糯脱骨，超超级下饭，番茄炒蛋汤汁浓郁，酸甜开胃，鸡蛋酱搭配蒸土豆茄子，完美还原童年味道，大包子皮薄馅大#家常饭菜 #下饭菜 #太香啦 #谁懂这一口的好吃程度 #婆媳关系

#创作者中心 #创作灵感 真是饿瘦的、减肥除了控制饮食别的真没办法了、从小就胖、各种科技也用过都不管用、大家也慎用！ 饿瘦了100斤了、还在继续！没有什么秘方！主页有群、每天分享！视频最后有每天吃的、大家注意好量就行了！ 早：蒸鸡蛋、红薯、小番茄、黑咖啡 午：青椒洋葱炒鸡胸肉、炒包菜、小番茄、糙米饭团 #减肥#自律#控糖