夏天上火就吃它！老中医说丝瓜全身都是宝 清热化痰 凉血解毒

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有“痔”之士的福音槐角 槐角为豆科植物槐的果实。冬至后，果实成熟时采摘，除去梗、果柄等杂质，晒干。归肝、大肠经。性味 苦，寒。 清热泻火，凉血止血。用于肠热便血，痔肿出血，肝热头痛，眩晕目赤。用法用量 6～9g。 摘录 《中国药典》

【秋冬常吃这道菜皮肤好了心情也好了】 一到秋冬季节，很多女性朋友容易出现烦躁、易怒、皮肤干燥等问题，吃点什么比较好呢？专家推荐试试这道“荷塘三宝”！荸荠、莲藕、莲子搭配在一起食用，有滋阴润燥、清热凉血、清心除烦的功效。这道“荷塘三宝”具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈