猜你喜欢
00:40
转存！#久坐玩手机记住3个动作#】#颈椎不适如何原地缓解#？上班久坐、长时间低头玩手机，3个动作帮你缓解颈椎不适↓↓↓
2025-08-15
00:37
长期低头办公，肩膀硬得像石头，三招“零基础动作”轻松缓解，简单易学，在家就能做
2025-10-13
CT查不出的腰痛，4个方法帮你缓解 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #腰痛 #医学科普 #腰痛改善
2025-10-09
明星们都在练习缓解要痛的动作！#中医教你四个动作缓解腰痛！！ 日常腰痛怎么办？来学习四个动作， 轻松缓解腰痛!#国医少年志这期是真骨科 #中医养腰#居家锻炼 #国医少年志
2025-08-17
00:10
一个动作缓解腰痛，每边保持2分钟，腰舒服了许多~~！
2025-08-12
00:07
长时间低头工作脖子不舒服，三个动作帮你缓解
2025-06-14
03:26
痛风发作“生不如死”，3个小方子或能帮你缓解，不妨了解一下
2025-06-16
00:07
脖子落枕歪了？这些简单动作帮你快速缓解不适！
2025-07-25
突然腰痛到直不起身?腰椎贴来帮你，轻轻一贴，快速缓解疼痛，家中必备
2025-08-20
00:22
不用出门 在家就能做
2025-10-08
00:07
脖子落枕歪了？这些简单动作帮你快速缓解不适！
2025-07-25
01:30
能做这3个动作的人，身体强壮还有长寿潜力！
2025-08-18
