称体重有讲究！早上空腹称重与晚上9点对比，结果可能相差1-2斤。若排除过量饮食，或许是盐分摄入过多导致，记得适当减少盐的摄取哦。#瘦身塑形减脂 #瘦身小知识 #瘦下来遇见更好的自己 #减脂期