还记得那个23年抗着380斤挑战全云南的胖子吗#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #篮球需要沉淀

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大哥的觉悟就是很高我有这样的大哥就好了#封闭式减肥训练营 #赶紧行动起来吧 #胖子都是潜力股

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200-98瘦的不只是维度，更是挣脱束缚的勇气。现在的我，自带光芒，无需谁来定义#逆袭#减肥#努力成为更好的自己#减肥前后对比图

成为妈妈是我的加分项，不是束缚我的枷锁，一件事能不能做好不是心血来潮，而是找准方向，坚持不懈#减肥#塑型减脂 #宝妈记录生活日常 #身材管理

从178-128不蒸馒头争口气 当初都笑话我不行，我用实际行动证明，我可 我终于告别了过去，告别的胖子的标签，#瘦 下来做最美的自己#减肥前后对比图#身材逆袭# 减肥逆袭成功#励志减肥

生完娃从140-100一共瘦了40斤，我感觉好像变得更年轻了是不？比我和我老公谈恋爱的时候好看多了#女人一定要活成自己喜欢的样子 #减肥前后对比 #每个胖子都是潜力股

35秒--260斤到155斤，别再清醒地堕落了，脱离舒适圈，[发怒]一定要脱离舒适圈！坚持别人无法坚持的，成就别人没有的优秀！ #减肥前后对比图 #逆袭成功 #蜕变过程 #喜欢反差的有福了 #努力变成你想要的样子

没什么好焦虑的 活着就能翻盘，242斤全身上下都是黑色的胰岛素抵抗，二糖也随之而来，想过放弃自己，但是我没有放弃家人，6个月从一个废人到一个指标全部合格告别糖友的人，我180天为了家人的选择是正确的，曾经的我只是每天在想怎么瘦从来没有实际行动和坚持过一次，这次我为了活着做到了，不要问怎么瘦了，医院吃流食没有胖子，你胖就是你吃多了，减肥最大的问题就是永远给自己找借口！#减肥前后对比图 #减肥一日三餐分享 #男生减肥后的变化有多大