“吴昕的脸怎么了”冲上热搜，42岁吴昕连续一周吃面食“体重飙升”，评论质疑“脸怪怪的”“是否医美恢复期”医生：高碳水短期摄入易引发面部浮肿，近期在央视节目《衣锦天下・丝路季》中担任主持人， 生图自然。#吴昕

42岁吴昕回应脸肿：人到中年，少不了小酌几杯，此前因面部浮肿被质疑“医美恢复期”

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30天不吃加工糖（仍然摄入果糖） 我注意到的变化： 情绪改善✅ 精力更充沛✅ 面部浮肿減少✅ 突发痘痘減少✅ #戒糖 #减肥 #碳水 #自律 #健康生活

吴昕分享最近非常上头的biangbiang面 （编辑：啊哒）

网友偶遇维嘉妈妈坐地铁，疑似吴昕妈妈同行

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疑似何老师上班上疯了，吴昕一句小龙是谁把何老师逼上桌了

碳水脸才是颜值杀手！高精致碳水才是碳水脸的主要原因 本期解读2024年发表在《PLOSONE》上的一项研究：即便早餐热量相同，摄入高精制碳水化合物也可能在2小时后降低面部吸引力评分。我们将深入探讨其背后的科学机制——血糖的剧烈波动如何通过影响循环、刺激皮脂分泌、引发“糖化反应”及加剧慢性炎症，从而短期让气色变差，长期则可能塑造“水肿、出油、暗黄”的“碳水脸”特征。更重要的是，节目并非倡导“戒断碳水”，而是厘清关键误区：需要控制的是“精制碳水”（如白粥、白米饭），而非所有碳水化合物。我们为您梳理了全谷物、薯