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昨天跑了速度，今天把2000米拆解成2个1000米跑，跑的不快，这周测一个1000米#跑步 #中长跑 #1000米 #运动
2025-08-19
不是所有的教练都是奥尔塔教练 #肯尼亚间歇跑 #中长跑 #田径
2025-09-05
简单跑个1000米，下次争取来个个人最佳，看看和本市的中考体测差多少#中长跑 #1000米 #体测 #田径
2025-09-21
教练跳绳跑1000米，还能满分吗？ #体育生#田径#体测1000米#中乔雷雳plaid#体测
2025-09-26
00:00:39
阴雨天跑个1000米，被挡了两次再加上岔气，就这样个人最佳提升了6秒，很棒，很快就可以破5分了#中长跑 #1000米 #田径 #橙橙爱跑步 #跑步
2025-10-12
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“PB但还是辜负了狗教练的期望”#中长跑 #L泓帆 #2025广东省中学生田径锦标赛
2025-11-01
下暴雨这嘉豪又随机刷新出来了#嘉豪 #中长跑 #体育生 #田径 #日常训练
2025-09-10
雨战2.0 ，再一次在雨中训练，雷雨交加，雨中冲线！！
今日训练计划：
集体四公里准备活动
600mx1
200mx3#体育生#田径#宫导#海兴体育#中长跑
2025-10-13
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湖南省第六届中学生运动会足球比赛首战突遭暴雨，队员们在雨中继续奋战
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教练带队员跑百米 新高三学生入队11秒6一个月提高11秒整 再接再厉！#田径 #体育生 #100米 #短跑 #田径沧州一哥训练队
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5岁男孩滑梯摔下撞伤1岁小孩，家长带娃去医院检查男孩家长却跑了，1岁小孩家长：骑上电动车拦都拦不住
2025-08-29
不逼他们一把是真不行啊 今天暴雨中的强度课 6个350米 #体育生 #田径 #女教练 #训练 #女魔头
2025-07-27
