中医教你如何自测脾胃功能，腹部温度低＋横纹是内脏寒凉的表现 中医教你如何自测脾胃功能，“腹部温度低＋横纹”是内脏寒凉的表现，要注意少吃寒凉的食物#脾胃 #中医 #胃 #肠 #养生

中医教你自测脾胃功能！腹部温度低+横纹或为内脏受凉表现

中医教你如何自测脾胃功能，“腹部温度低+横纹”是内脏受凉的表现！#中医 #脾胃 （剪辑：实习生 周晓倩）

中医教你如何自测脾胃功能，腹部温度低+横纹都是脾胃虚寒表现，这类人群夏日特别要忌口寒凉食物。#腹泻 #拉肚子

寒凉水果伤脾胃，这些水果要少吃

脾胃功能差，为什么要少吃水果？

脾胃不好的人少吃3类水果：酸度高的、寒凉属性的、反季节水果

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少吃！保持一点饥饿感，就是对脾胃最好的调养 少吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物。胃病三分治七分养，保持好的饮食习惯与作息对脾胃病的恢复非常重要，希望大家时刻把这两个字记在心里。#医生日常 #健康科普 #中医养生

什么是反流性食管炎，它有哪些症状表现？ 给大家科普一下反流性食管炎，它有哪些症状表现呢？今天一条视频跟大家说清楚，如果大家有相对应的症状，一定要注意及时找医生沟通调理。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #反流性食管炎 #脾胃 #医学科普

萎缩性胃炎饮食原则，要吃少点吃慢点 萎缩性胃炎要吃少点吃慢点，胃萎缩后，消化功能变差，当吃完东西老是顶在那下不去，这时候一定要注意，这是胃在提意见，消化不动了，要吃慢点少一点。#脾胃专家张伦 #萎缩性胃炎 #医学科普 #脾胃

想要脾胃好一点，要避免下面这六点 1. 忌过饱：每顿吃太撑，积食会直接损伤脾胃功能。 2. 忌油腻重口：过甜、过咸、太油腻的食物，会增加消化负担、引起上火。 3. 忌久坐不动：缺乏运动会影响气血运行，削弱脾胃消化能力。 4. 忌生冷寒凉：脾胃喜温怕寒，冰淇淋、冷饮等会刺激脾胃，损伤其正常机能。 5. 忌吃“压气饭”：吃饭时生气或训斥孩子，情绪压抑会影响消化，导致“肝气犯胃”。 6. 忌压力过大：长期思虑过度、精神紧张，也会直接影响脾胃健康。#脾胃专家张伦 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #脾胃 #养胃