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体脂率比体重更重要
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小基数减重不是第一目标，体脂率低才是第一目标，体重轻不代表身材好看，但是体脂率低一定身材好看#减肥#减脂#小基数减脂
2025-08-16
身上肉软意味着体脂率高 #体脂率 #健康 #运动
2025-08-08
体脂率在慢慢下降。#vlog日常 #减脂
2025-07-20
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想要腹肌清晰可见，体脂更低，那你就要改变常规的减脂思路 #减脂 #体脂率 #健身
2025-08-16
#减脂期吃什么 #怎么靠吃降低体脂率
2025-07-18
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2024-09-05
减重，快速减重，和减体脂率有多大的区别。#减肥 #健康减肥 #减肥知识科普
2025-08-08
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2025-08-20
身上肉软，像水一样晃荡，可能意味着体脂率爆表！ #医学科普 #健康科普 #健康减脂
2025-08-06
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减肚子最好动作就是，能够练到腹肌同时还能降低体脂率 #减脂
2024-10-02
