今天在人群中,有位大叔问我是不是经常运动?说我看着就不一样,体态、精气神、整个人都显得格外挺拔和明亮。 接着他又说,等到六七十岁,别人都往医院跑,你还是活力满满。 是啊,有个年轻挺拔的体态和健康的身体这才是健身的意义。#健身 #见人不如健身 #健身塑形 #健身女孩的日常 #晶晶力量
来源:抖音
2025-08-23
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