肺活量真大，差点我都忘记呼吸了

潜蛙 早上快乐时光从游泳开始，一大早就与江水恋爱啦💕 #上热门 #现场实拍#户外#游泳#运动@抖音小助手

#我怕我们没有下辈子 我怕我们没有下辈子 所以我要拼命爱你一次 不怕今生所遇生老病死 只怕来世忘记你的样子#情感音乐 #歌单种草计划

新手0基础想学游泳，这个泳姿就非常适合你，一个视频教会你抬头蛙，新手刚开始建议在有人监管的浅水池多练习，就会游得更好了#游泳 #抬头蛙 #游泳健身 #蛙泳 #0基础游泳教学

初学抬头蛙泳常见的三大错误问题，一个视频帮你轻松解决#抬头蛙 #蛙泳 #游泳 #教学 #吴准笑教游泳

潜蛙 在水里我最多潜30秒，很多朋友问我不用换气吗？哈哈，换气的时候就浮出水面来啦🤭#上热门 #户外#现场实拍#好物推荐#泳衣推荐显瘦遮肉 @抖音小助手

潜蛙 ，为什么不换气，朋友们，这是潜蛙，潜在水里游的，所以在水里是不换气只吐气，到了要换气的时候就露出水面来了。感谢@豆豆66顺 摄影师辛苦拍摄🎬#上热门 #现场实拍#户外#游泳#运动@抖音小助手

泳衣选颜色千万别选错，有这几个颜色的赶紧扔掉，建议点赞关注转发给身边的家人朋友们一起学起来#游泳 #泳衣 #防溺水 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频

到了阳朔了，人们都说 桂林山水甲天下～真的百闻不如一见～ 在这里，感受到大自然的鬼斧神工，感受到山水的魅力，如诗如画，如歌如梦，让你会忘记一切烦恼，沉浸在大自然的怀抱中！ #阳朔 #漓江 #游山玩水释放心情 #纵情桂林山水 #万物皆可种草搜

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傅园慧游泳教学｜蛙泳手夹板练习 📝 傅老师游泳小课堂知识点 蛙泳手夹板训练之波蛙版 ✅ 把浮板夹在双腿中间 第一个动作手往下压 往下压的同时 把胸挺起来抬头吸气 然后肘关节夹到胸前 夹完之后 手先出去 头再下 最后 我一定要说 @🐱傅园慧🍞 您把岸边当T台嘛 走着走着还邪魅一笑 要迷死谁啊🥰（剪视频时候我狂范花痴✨ #傅园慧 #蛙泳教学 #蛙泳手 #波蛙 #游泳教学

都说母体会自动忘记生产的疼痛，以便下一次生育。你们还记得生孩子的痛吗？看着躺在怀里的小小煤气罐罐一天天长大，痛苦的记忆也越来越模糊，时隔6个月，重新整理了这条视频，让时间回到我们相遇的那一天，给小又又讲讲她出生的故事，也纪念我人生中最勇敢难忘的一天！#生产日记 #剖腹产 #生孩子 #生产vlog