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2025-09-08
攀岩之王Raza的手臂训练#攀岩 #挑战自己突破自己 #核心力量 #魔鬼筋肉人
2025-09-27
爆发力训练，引体向上也可以这样做#室内攀岩 #挑战自己突破自己 #爆发力训练 #唯有训练不可辜负 #力与美的结合
2025-08-20
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唯有训练不可辜负
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攀岩之王Raza高难度硬核训练#室内攀岩 #挑战自己突破自己 #核心力量训练 #高难度动作请勿模仿 #硬核
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攀岩之王Raza的爆发力训练，原来引体也可以这样做#室内攀岩 #挑战自己突破自己 #核心力量训练
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#唯有训练不可辜负 看似都在做，细节不一样
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女生攀岩也超飒，每一步都在发光#室内攀岩 #挑战自己突破自己 #核心力量训练 #行云流水
2025-08-09
Raza的负重引体向上，一个“绝”字了得#攀岩之王 #铁血硬汉 #室内攀岩 #核心力量 #你的奋斗终将伟大
2025-07-24
