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全身不紧张，你就很难不舒服 #焦虑 #紧张 #情绪 #认知 #心态
2025-08-25
只要你精神不紧张，身体就没什么大问题。 #焦虑 #情绪认知 #放松心态
2025-08-28
只要你不紧张，身体就不容易有大问题 #紧张 #害怕 #情绪 #心态 #胡思乱想
2025-07-27
身体不舒服是心理在求救 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
2025-09-24
走出焦虑最好的方法 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
2025-09-20
焦虑的核心就是怕 #焦虑 #害怕 #认知 #情绪 #心态
2025-09-20
别再自己吓自己了 #焦虑 #情绪 #认知 #害怕 #心态
2025-08-27
停止过度关注自己的身体 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
2025-08-23
停止过度关注自己的身体 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
2025-09-13
只要你不紧张，疾病就不会轻易找上你 #焦虑 #拒绝焦虑 #允许一切发生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
2025-09-04
身体不舒服的时候，和它对话超级有用！ #焦虑 #情绪认知 #自我疗愈 #自我对话
2025-09-09
一个释放坏情绪的方法 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
2025-09-02
