站泡沫轴第四天#站轴 #骨盆前倾 #膝超伸 #体态纠正

练练勾脚，电动拉伸，靠谁都不如靠自己，加油吧！！ #脑梗 #偏瘫 #足内翻 #足下垂

走路脚拖地腿抬不起来#居家锻炼 #康复运动 #足下垂

站轴第七天 站泡沫轴可以改善#骨盆前倾 #膝超伸 #改善体态 #泡沫轴

站泡沫轴可以改善#骨盆前倾 #膝超伸 #骨盆旋转 找到身体的平衡 改善体态

得了足底筋膜炎，早晨下地走路疼。这四个方法要收藏 #跟骨刺 #拉筋板 #冲击波 #戴医生聊足踝#足底筋膜炎

高血压，肥胖一定要看完，妈妈没生病以前谁也不知道高血压肥胖会让人偏瘫，血压没控制住能脑出血，能让人偏瘫，我们以前从来不知道，目前妈妈脑出血偏瘫一年了，至今不会走路，生活不能自理，坐立只能坐一会，并且两只脚都有内外翻问题，腿也站不直，有跟我们一样的病人吗，你们都恢复怎么样了，评论区聊聊#脑出血偏瘫#高血压请注意 #肥胖的危害你知道多少 #记录真实生活 #原创作品 #脑出血偏瘫

夏季苹果树怎么“喂”？西北农林科技大学白水苹果试验站技术指导专家杜志辉手把手教你苹果树肥水管理绝活#中国杨凌农创汇#苹果#农时农事

夏季苹果套袋绝活大公开！西北农林科技大学白水苹果试验站技术指导专家杜志辉教你这样干→#中国杨凌农创汇#苹果#农时农事#杨凌农科专家

家长育儿不要攀比，不要比哪家站的早，走的早，说话早，要尊重孩子自然的生长规律。特别是马蹄内翻足宝宝，一定不要过早的刻意的训练孩子去学习站立，甚至走路。#马蹄内翻足 #儿童健康 #健康科普

最近练臀的新感悟。 体态问题就是脑子不知道什么才是正确的发力方式，包括xo型腿，骨盆前倾，驼背等很多体态问题。其实运动矫正也好，平时的站姿也好，都是为了让我们大脑能识别什么姿势才是正确发力，如果脑子没认识到，再多训练都是白费。而且要把训练思带到生活中，比如练臀的膝盖要朝二脚趾方向，训练时懂，但是平时站的时候就不知道了也要这样，走路也是。这是我健身两年臀侧面高，正面凹，最近才掌握发力方式的感悟。 #体态纠正 #x型腿#膝盖内扣 #骨盆前倾 #膝超伸

估唔到係深圳一個地方就滿足到賽車🏎️、射擊🎯、釣蝦🦐、露營⛺️，場地超過20,000坪，最刺激一定係賽車！ 最平¥50都唔使，就玩到4個圈🏁，14個急彎，完全體會到腎上腺素帶嚟嘅刺激感〽️，仲可以去隔離射擊，仲有超大個蝦池🦐，可以體驗釣蝦嘅樂趣🎣，釣完仲會即場加工，可以去到隔離露營區⛺️同朋友邊吹水邊食！ 📍深圳欢跑国际卡丁车俱乐部 🗺️深圳市龙华区福民社区狮径路高时九龙山科技园C区 🚗香港西九龍乘坐高鐵到深圳北站，换乘地鐵4號線坐到长湖D出口，出站乘M285公車坐到福前狮径路口站下车，步行400米可