六种肝虚舌象，看看你是哪一种 #中医 #舌诊 #舌诊辩证 #舌诊科普 #舌诊图解

传统黑膏药火爆“出圈”，市民排队体验中医敷贴，医生：皮肤敏感人群等需遵医嘱，避免自行敷贴

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晚点再吃饭，患者等的不容易，能多看几个就多看几个。#中医脉诊米宜静 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊故事

望春花 每天认识一种中药材 辛夷是木兰科植物望春花、玉兰或武当玉兰的干燥花蕾，性温、味辛，归肺、胃经，具有散风寒、通鼻窍的功效，是治疗鼻塞、鼻渊、头痛的常用中药。#中草药#中医 #中药材#认识中药

揉开这里才知道身体里憋了多少屎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #穴位 #冷知识 #失眠 须在医生面诊下排除器质性病变以及妊娠 结合舌诊、脉象等临床辨证诊断得出 代茶饮、食疗、穴位推拿等不能代替药物治疗,只能起到辅助作用 中医需要专业辨证,一人一方,如有不适,请立即就医

马鞭草 每天认识一种中药材 马鞭草为唇形科植物马鞭草（Verbena officinalis L.）的干燥地上部分。 夏季花开时采割，晒干切段入药。 核心功效（古今验证） 活血通经：调理瘀血闭经、痛经 清热解毒：治咽喉肿痛、疮痈肿毒 利水消肿：缓解水肿、小便不利 截疟杀虫：古方用于疟疾、寄生虫（现代少用） 《本草纲目》： "味苦微寒，破血杀虫，治妇人血气肚胀" 。《神农本草经》列为中品，主"癥瘕血闭"（子宫肌瘤/闭经。《新修本草》称其可"消下部肿，利小便" 。别名俗名：铁马鞭（

三叶委陵菜 三叶委陵菜为蔷薇科委陵菜属植物三叶委陵菜（Potentilla freyniana Bomm．）的全草。夏季采收开花的全草，晒干。生于向阳山坡或路边草丛中。分布四川、湖南、河北、江苏、浙江、福建等地。味苦，性微寒。入心经。具有清热解毒、散瘀止血的功效。常用于骨结核、口腔炎、瘰疬、跌打损伤、外伤出血等病证。#骨结核#口腔炎#中草药#中医 #药用植物

近日，"抱冬瓜睡觉"成为网络防暑新宠。这种源自古代的纳凉妙招在《夏夜抱瓜眠》诗中早有记载，其原理在于冬瓜95%的含水量形成天然水枕效应，通过物理接触快速吸收体表热量。中国康复研究中心中医康复科主任杨祖福指出，此法适合不便使用空调的老人、孕妇等群体，但脾胃虚寒者需慎用。专家提醒：使用前务必洗净表皮白毛，建议以薄布包裹或置于枕边，避免腹部直接接触，兼顾清凉与健康。

近日，"抱冬瓜睡觉"成为网络防暑新宠。这种源自古代的纳凉妙招在《夏夜抱瓜眠》诗中早有记载，其原理在于冬瓜95%的含水量形成天然水枕效应，通过物理接触快速吸收体表热量。中国康复研究中心中医康复科主任杨祖福指出，此法适合不便使用空调的老人、孕妇等群体，但脾胃虚寒者需慎用。专家提醒：使用前务必洗净表皮白毛，建议以薄布包裹或置于枕边，避免腹部直接接触，兼顾清凉与健康。

近日，"抱冬瓜睡觉"成为网络防暑新宠。这种源自古代的纳凉妙招在《夏夜抱瓜眠》诗中早有记载，其原理在于冬瓜95%的含水量形成天然水枕效应，通过物理接触快速吸收体表热量。中国康复研究中心中医康复科主任杨祖福指出，此法适合不便使用空调的老人、孕妇等群体，但脾胃虚寒者需慎用。专家提醒：使用前务必洗净表皮白毛，建议以薄布包裹或置于枕边，避免腹部直接接触，兼顾清凉与健康。