肌肉是对抗慢病的最大资本，趁着年轻，一定要抓紧储蓄起来 #抖出健康知识宝藏#医学科普#肌肉#慢病#健康科普有真知

肌肉与衰老！人到老了：存钱不如存肌肉！ #肌肉 #衰老 #增肌

为什么说存钱不如存肌肉，你知道你的肌肉到底有多重要吗？

肌肉是最大的资本，存钱不如存肌肉 王陇德院士：大多数老年人锻炼非常不够，仅靠散步无法预防代谢综合征、高血压等疾病 ，要经常锻炼，“肌肉丢失是衰老的首要原因”。#新华每日电讯#肌肉#健身#运动#力量训练

存钱不如存肌肉！三个“增肌”小妙招，强身抗衰

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瘦胖子是最差体质，长点肌肉保持健康#抖出健康知识宝藏 #肌肉 #减肥 #肌少症 #小分子乳蛋白

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存钱不如存肌肉？过来人告诉你，别等老了才发现肌肉对你有多重要

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