猜你喜欢
00:13
古法拍打袋，每天10分钟，全身都轻松！ #拍打袋甩袋 #居家锻炼 #拍打养生
2025-06-09
不跑不跳不累 每天一分钟 健康长寿又轻松 #养生拍打操#拍打操 #南无阿弥陀佛拍拍操 #居家锻炼 #一起来锻炼
2025-08-09
拍打操#居家锻炼 #一起来锻炼 #养生操
2025-08-24
00:14
搓天门，每天3~5分钟#小动作大作用 #居家锻炼 #一起来锻炼 #头部锻炼 #养生操
2025-06-14
每天坚持5分钟，打通全身经脉#居家锻炼 #养生运动#拉伸#八段锦
2025-09-09
#居家锻炼#在家健身系列 #吊单杠的好处 #居家锻炼
2025-09-11
#居家锻炼 #一起来锻炼 #颈部按摩
2025-09-07
每天拍一拍 真的很舒服#好物分享 #拍打养生 #居家锻炼 #拍八虚
2025-08-26
#居家锻炼 #按摩放松 #精油按摩 #一起锻炼 腿部按摩放松手法学习
2025-07-28
每天拍一拍 真的很舒服#好物分享 #拍打养生 #居家锻炼 #拍八虚
2025-08-31
每天拍一拍 真的很舒服#好物分享 #拍打养生 #居家锻炼 #拍八虚
2025-09-02
#居家锻炼 #按摩放松 #纯手法
2025-08-19
