头晕耳鸣，记好三味药 #头晕 #耳鸣 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普

心烦失眠，怕热健忘，这或是心肾不交！这一经典方剂，能有效缓解

肾气足的九大好处对照看看你肾气足吗 #养生就是养健康 #长寿学堂 #肾气不足 #养生 #健康

一个小动作，就可以激发肾气！ #科普一下 #男性健康 #肾气不足 #中医养生

一个视频讲清 肝气郁结和肾气亏虚 #肝气郁结 #肾气亏虚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营

吓吓你的脑袋，早点睡#健康 #早睡 #肾气

补上百次肾不如补一次肝，补肝比补肾更重要，记好这个肝肾双补方 #腰膝酸软 #头晕耳鸣 #肝肾两虚 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏

老祖宗的九个养肾气小妙招跟着做 #健康生活 #黄帝内经 #健康饮食

失眠没必要开安眠药，你就记好一个药，胜过你吃一堆药 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #失眠 #心肾不交 #医疗科普

肾阴虚六味地黄丸，肾气虚金匮肾气丸，肾精虚五子衍宗 #舌苔 #肾气虚 #中医庞海江 #医学科普 #健康科普有真知

肾精不足等于加速衰老吗 肾精亏虚，是衰老的明显表现！当阴无法守住阳气，火气上升，失眠、烦躁随之而来；髓海空虚，头晕健忘成为困扰。肾虚还会导致牙齿松动，精力不足，容易疲劳，畏寒怕冷，尤其是腰背和四肢。这是阳气无法到达身体末端的信号！关注肾精亏虚，及时调理，守护健康与青春！#肾精亏虚 #衰老表现 #健康科普 #CCTV健康中国

肾精、肾气、肾阴、肾阳，这些中医术语总是让人一头雾水？ 别急，用一个蒸汽机模型就能让你秒懂！肾精如燃料，肾气似蒸汽，推动身体运转发热就是肾阳，而冷却和润滑系统则代表着肾阴。阴阳平衡，身体才健康！快来了解这个有趣的比喻，一起探索中医养生的奥秘吧！ #肾阴肾阳 #中医养生 #健康科普 #CCTV健康中国