体态即是身体的排列,身体结构力学其实影响着身体中的能量分布。可以吧好的力学结构理解为增加身体的能量利用率#健身 #运动康复 #体态纠正 #健康管理#健身
来源:抖音
2025-08-20
猜你喜欢
#运动健身 #推拿按摩养生 #纯手法##体态纠正
2025-07-25
健身配合放松矫正事半功倍!#按摩放松 #体态纠正 #肩颈酸痛 #健身 #海南体育馆
2025-08-17
就是这个动作能解决你肩胛骨缝里疼#居家锻炼 #居家健身 #体态纠正 #健身
2025-07-29
04:12
小腿和足机制性#运动解剖 #健身干货 #运动康复 #体态纠正
用户8088505143113
2024-09-23
三招改善脖子前倾!告别含胸驼背! #健身干货#健身小白必看经验#居家锻炼#体态纠正
2025-08-08
00:17
每天只需3分钟,体态好了气质提升了穿衣更好看!#体态纠正 #居家锻炼 #健身干货 #小动作大作用
虎哥健身健身课堂
2025-05-29
每天睡前四个动作缓解身体疲芳酸痛,练出好体态!#运动无处不在#居家锻炼#好身材练起来#纠正体态
2025-08-03
青少年体态健康 家里有孩子的一定要让他练这个#体态纠正 #含胸驼背 #脊柱健康 #健身知识每日分享
2025-07-21
00:16
#2个动作帮你改善弯腰驼背#】#好身体计划#每天两个动作,改善弯腰驼背,纠正体态不正↓↓让身体更挺拔!
晨视频
2025-07-05
睡前让孩子拉伸,不仅改善含胸驼背还能有助于长高#长高 #体态纠正 #拉伸 #脊柱 #居家健身有新招
2025-08-12
颈椎变直颈椎反弓的枕头 颈椎拉伸枕头#居家锻炼 #拉伸 #颈椎 #居家健身有新招 #体态纠正
2025-08-23
练背22天的成果 很满意👍但是还得继续加油啊#练背 #逆袭 #健身 #日常分享 #体态纠正
2025-08-15
小学
初中
高中
短视频