你看那些每天跟打了鸡血似的，蹦蹦跳跳也不累，哪个不是气血充足 #司缪 #司缪补铁丸

我试图向所有女生解释#健身干货 #司缪 #司缪补铁丸 #健身小白必看经验 #自律

夜跑结束，天气凉了，注意身体保暖。

人生没有最好的年龄 只有最好的心态 我们争不过岁月 也跑不过时间 唯有以自己喜欢的方式 过好每一个日出日落 马上开学了 带泡泡来长沙检查身体#长沙 #苗家阿美 #带娃儿 #假期余额不足

五年前，一纸体检报告如惊雷炸响，身体指标亮起红灯，尤其是换季时剧烈的咳嗽，让人苦不堪言。偶然听闻跑步有助于改善健康，我带着将信将疑的态度，迈出了跑步的第一步，未曾想，这一跑，竟开启了一段改变人生的旅程。 刚开始跑步时，我满脑子都是速度和成绩，心心念念五公里要跑进多少分钟，十公里要达到多少配速，一心只想证明自己的跑步能力。好像跑不到心中的数字，这步就白跑了。呼吸急促时仍在咬牙提速，肌肉酸痛时还在强撑着冲刺，仿佛只有数字上的突破才能证明这场奔跑的意义。 但随着时间流逝，我慢慢明白，跑步的快慢、距离的长短都没有

开元二十二年（734年），杨玉环刚满16岁，随父亲杨玄琰（时任蜀州司户）生活。这一年，唐玄宗李隆基的女儿咸宜公主在洛阳举行婚礼，杨玉环受邀出席。此时的李隆基已年近五十，正值开元盛世的巅峰，虽坐拥后宫，却正为武惠妃的专宠所影响（武惠妃是李隆基当时最宠爱的妃子，逝于737年）。 宴会上，杨玉环的容貌与气质瞬间吸引了李隆基的注意。史载她“姿质丰艳，善歌舞，通音律”，恰与爱好音乐、精通曲律的李隆基形成精神共鸣。不过，此时的杨玉环并未直接入宫——她先被李隆基指婚给了自己的儿子、寿王李瑁（武惠妃之子），成为寿王妃