猜你喜欢
01:49
是什么训练，需要队员驾驶摩托保持60码以上的速度进行
2025-01-21
00:10
有频率的保持训练时越练越有劲
2025-07-20
00:20
#仪仗司礼大队的礼炮是盲取盲送的每门炮由3名炮手负责，3名炮手采用5步就炮，跪姿同时上前。揭秘中国排面是怎样炼成的！
2025-08-25
每次练肩都必须要摸鱼#健身 #毫无训练痕迹 #日常分享
2025-08-06
大龄涨速慢了可以居家跟练这个动作⬆️ 🉑纵向运动➕拉伸组合，每次30~40分钟训练#长高 #运动长高 #追高 #身高管理 #家长必读
2025-09-24
00:20
#仪仗司礼大队的礼炮是盲取盲送的 每门炮由3名炮手负责，3名炮手采用5步就炮，跪姿同时上前。揭秘中国排面是怎样炼成的！ (来源：央视)#我们的胜利
2025-08-24
00:20
#仪仗司礼大队的礼炮是盲取盲送的 每门炮由3名炮手负责，3名炮手采用5步就炮，跪姿同时上前。揭秘中国排面是怎样炼成的！ (来源：央视)#我们的胜利
2025-08-24
“练，狠练，下狠工夫练！”合唱团分指挥训练瘦了20斤，今日在天安门广场完美亮相！#直击九三盛大阅兵 #我们的胜利
2025-09-03
很荣幸能和大哥们一起练 @刘孟易 @袁世林 #训练怪兽粉丝见面会#训练怪兽蛋白粉#保持进步无限可能
2025-08-08
不仅要练动作，更要练表情！仪仗方队女队员：表情管理很重要，每天收操之后都会对着镜子练习#直击九三盛大阅兵 #我们的胜利
2025-09-02
探访九三阅兵训练基地，女民兵首次登上纪念抗战胜利阅兵，是唯一一支全部由女队员组成的方队 #九三阅兵 #抗战胜利80周年 #我们的胜利 #媒体精选计划
2025-08-21
#彬彬力量训练 #彬彬有氧运动 #彬彬有氧核心燃脂 每次练完腿我得身体就和被掏空了一样，浑身软趴趴的😂#狼牙棒松解肌肉
2025-09-18
