一个动作缓解颈肩酸痛 大家平时有脖子和肩膀酸痛的经历吗?有的话可以试试这个动作跟练10天可能会有奖品哦!#跟着专业派练出好状态 #肩颈酸痛 #肩颈放松 #颈肩腰腿疼
来源:抖音
2025-08-22
猜你喜欢
00:00:22
颈肩酸痛#颈肩腰腿疼 #健康 #居家锻炼 #养生 #运动
2025-10-31
00:00:23
颈肩酸痛、不通#健康 #居家锻炼 #养生 #运动 #颈肩腰腿疼
2025-11-16
00:00:21
颈肩酸痛锻炼#颈肩腰腿疼 #健康 #居家锻炼 #运动 #养生
2025-11-03
2分钟正确缓解肩颈疲劳!结尾附跟练 #肩颈放松 #肩颈疲劳 #颈椎病 #脖子疼 #跟着专业派练出好状态
2025-08-25
#脖子酸痛 #颈肩 #纯手法
2025-08-05
#颈肩腰腿疼
2025-09-24
#颈肩腰腿疼
2025-09-24
颈肩腰腿疼
2025-09-22
#颈肩腰腿疼
2025-10-05
#店里日常 #纯手法#颈肩腰腿疼调理#颈肩腰腿疼调理
2025-09-29
00:07
练背的天花板,新手入门这样做#练背打卡 #拉力器开肩美背 #瘦背瘦肩动作 #缓解肩颈酸痛的动作
小精灵
2025-11-26
00:07
长期久坐必练动作,肩颈松软,脖子越来越舒服 锻炼#老妈瑜伽
老妈瑜伽专注肩颈腰
2025-05-25
小学
初中
高中
短视频