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2025-08-02
别纠结 练胸就多卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #力量训练 #健身爱好者
2025-08-13
别纠结 练胸就多卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #练胸 #力量训练
2025-08-09
42.5kg哑铃卧推#健身房日常 #vlog日常 #力量训练 #撸铁 #卧推
2025-08-02
怎么才能练大啊呜呜～#卧推 #力量训练
2025-07-31
卧推80只能推10米#训练氛围#铅球#卧推
2025-08-30
真正实用的功能性训练：哑铃交替卧推！ #运动表现 #功能性训练 #爆发力训练 #核心力量训练 #上肢力量训练
2025-08-04
100kg杠铃卧推 #胸肌训练 #卧推 #不重
2025-08-31
重量不重，被压了也没有危险，不用担心哈。#力量训练 #力量举 #力量训练 #健身 #卧推
2025-07-26
练胸 依旧是卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #日常训练 #健身爱好者
2025-07-21
你怎么知道我今天推了100公斤啊#卧推 #胸肌训练 #健身 #卧推100公斤挑战赛
2025-07-22
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平板杠铃卧推 130kg10 次（愤怒） #健身 #日常训练 #卧推
2024-12-30
