8月21日下午，越南士兵进去首都河内阅兵训练#越南阅兵

中国士兵在越南休息 ❤️❤️ #a50 #dieubinh #越南阅兵

受哈马斯启发？美军海军陆战队士兵训练使用滑翔伞，网友：一路平安！

彩排画面曝光：越南士兵冒雨打磨分列式 为9.2阅兵做准备

彩排画面曝光，越南士兵冒雨打磨分列式，9.2阅兵做准备，9月3日中国将举行抗战胜利80周年大阅兵 #越南 #阅兵 #分列式 #抗战胜利80周年大阅兵

国外士兵训练使用无后坐力炮，小心翼翼的，差点把自己送走

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79年越南文进勇签发密令：训练1200万名士兵，次年对中国发动反攻

每一滴汗水，都是成长的见证！这水量，绝了！ #越南士兵训练 #军人日常 #热血军营 #军事训练 #硬核战士

在英训练的11名乌军参加二战胜利日阅兵并接受英国国王检阅，一名士兵竟当场顺拐了

【反手高位下拉详解】 久违的动作详解，今天讲讲反手高位下拉：动作高度调整、握法与手腕保护、常见错误与肩胛发力逻辑、预设张力与胸椎姿势、离心阶段要点、训练节奏与辅助肌控制、张力时间与肩胛贴合。兄弟姐妹们动作注意好细节，训练才能高效#健身 #练背 #背阔肌 #力量训练 #高位下拉