四川一共18个5A景区，质量全国最高，我心中前7名。九寨归来不看水。四姑娘山几个沟风景很好，加上攀登大峰、二峰体验感拉满。稻城亚丁注意高反。黄龙特别吃天气，天气好从高处无人机拍无敌。峨眉山很适合徒步。乐山真的很好吃。问道青城山，拜水都江堰。#九寨沟 #四姑娘山 #稻城亚丁 #峨眉山 #5a景区

它是浙江唯一的世界自然遗产，险峻程度不亚于华山，拥有中国丹霞第一峰，一线天之最，它就是节假日常年免费的5A景点，浙江衢州江郎山。 #旅行推荐官 #江郎山 #祖国大好河山 #神奇的大自然 #悬崖峭壁

成都坐高铁，直达的七个精华景点~ 到了成都才发现，最好玩的不是春熙路，更不是宽窄巷子，而是乘上高铁去探索它的周边，才是更棒的游玩体验！#成都旅游#都江堰旅游#峨眉山旅游#九寨沟旅游#四川旅游景点推荐

“桃核”里的宝贝——桃仁 你可以把它想象成一位在你身体里专门疏通管道、破除淤堵的“清道夫”。它性子有点“苦”，但干的都是力气活。 它的看家本领就两大招： 1. 活血破瘀： 比如你摔了一跤，身上青一块紫一块，那就是血堵在那儿了。或者女生痛经、月经不调，感觉血下不来，小腹凉凉胀胀的。这时候桃仁这位“清道夫”就上场了，它能冲散这些瘀血，让血流恢复畅通。古代治疗打架内伤或者肚子里长包块（癥瘕），也绝对少不了它。 2. 润肠通便： 它本身富含油脂，像个“润滑油”。如果你感觉大便干得像羊粪蛋，拉得很费劲，它就能滑润你

在湖南的湘西龙山有这样一条自驾线路，虽说沿途都是一些小众景点，但风景却不输5A级，它就是从乌龙山大峡谷转入洛塔界的这条乌洛线！#湘西龙山 #湘西旅游攻略#湘西自驾游攻略 #湘西小众景点推荐 #湘西哪里好玩

我为什么会得癌症？ 有些人总说，癌症防不胜防。 但在我看来，预防的办法，就藏在咱们每一天的生活里。 你保持好习惯，免疫力稳稳的，这就是预防； 你少碰烟酒、避开滚烫的食物，这也是预防。 这些看似微小的选择，都是在降低身体里“癌症开关”被打开的几率。 那为什么大多数人还是觉得难？ 因为真正的预防，不是一次体检、一颗药丸， 而是一场持久的生活习惯改变。 它需要你告别即时享乐，为长远健康投资。 所以很多人一听就摇头——不是不懂，是不愿做； 即便接受了，也常常坚持不下去。 这恰恰是癌症最狡猾的地方： 它给你

新晃侗族自治县就是湖南省地图这个侧脸的鼻子 你看湖南像侧脸。湖北像帽子。广东像肩膀。而今天我们讲的就是湖南侧脸的鼻子。它三面都嵌入贵州省。它就是怀化市的新晃侗族自治县。新晃县东连芷江侗族自治县，南邻贵州省的天柱县、三穗县，西接贵州省的镇远县、玉屏侗族自治县，北靠贵州省的铜仁市万山区。境内有新晃龙溪古镇、晃州风雨桥、新晃夜郎谷等旅游景点。以及侗族傩戏“咚咚推”、侗家合拢宴等民俗文化。新晃特色美食也很多，比如新晃黑油茶、新晃黄牛肉、新晃龙潭腊肉、新晃锅巴粉、新晃灰碱粑、新晃酸鱼（糯米腌鱼）等等。#新晃 #怀化

太行山的地缘和历史 今天聊聊太行山的地缘和历史，中国有两座山脉最重要，一个是秦岭，被称为“中华父亲山”，因为秦岭孕育了关中平原，长安是十三朝古都！另一个就是太行山，它被称为“中华母亲山”，它孕育了太多的古都，北京、邢台、邯郸、安阳、开封等等，也就是说，很多古都都是在太行山脚下选址的，为什么呢？因为整个华北平原在上古时期都是黄泛区！黄河出了洛阳盆地以后，基本上就没有自然河道了，黄河水裹挟着大量的泥沙，几年就把老河床淤堵了，就会大决口，就会改道，我们可以想象，在远古时代，黄河改道的次数可能要比有历史记录的更多