晒了两年多太阳了，秋天每天晒两个小时，才舒服，每天就喜欢大汗淋漓，身体才通透，淤堵太厉害了，自然需要长久来晒及锻炼才能恢复，只有天天晒太阳来提升体温疏通经络，越晒越感觉不到热，越晒越想晒，排出汗身体才舒服，天天如此，直到身体康复！