吃生冷寒凉还经常吹空调，不仅伤脾胃还伤肺 #中医#脾胃#过敏性鼻炎

早上冰咖啡晚上冰啤酒，中医：寒凉伤脾胃还悄悄让人长胖

早上冰咖啡晚上冰啤酒，中医：寒凉伤脾胃还悄悄让人长胖

中医教你如何自测脾胃功能，腹部温度低+横纹都是脾胃虚寒表现，这类人群夏日特别要忌口寒凉食物。#腹泻 #拉肚子

中医教你如何自测脾胃功能！ “腹部温度低+横纹”是内脏受凉的表现，要注意少吃寒凉食物！

为什么中医不让吃凉的 #科普 #中医 #脾胃 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知

胃寒夏天还敢碰凉的，小心肠胃回到解放前 脾胃虚寒的患者夏季贪凉会损耗阳气，导致状态倒退。若忍不住吃凉的，可立即煮姜糖水补救，连喝一两天缓解寒湿。关键要守住底线，避免反复伤脾胃。#脾胃专家张伦#中医#脾胃调理#医学科普

夏天孩子难免贪凉吃雪糕等寒凉之物，妈妈这个炒米茶一定要会做

网友新说唱：凉都就是凉，凉都的风里，藏着整个夏天的心动#凉都六盘水#说唱#避暑度假到贵州

夏天少吃凉的，尤其三伏天。 #养生#健康#北京#经络疏通#中医

吃太多水果可能会破坏孩子的专注力？“大部分水果是寒凉的，比如西瓜、草莓火龙果还有蓝莓，对孩子的脾胃不够友好”医生：孩子脾胃本来就弱，吃了寒凉的东西容易产生胃火可能会引起孩子多动 建议适量吃水果。

减脂期想瘦的快，这个习惯要先改！ #中医减肥#喝凉的#脾胃运化