越运动越短命？ 45年研究颠覆认知《欧洲流行病学杂志》发布的研究表明，45年追踪2万双胞胎发现：躺平不运动老得快，马拉松狂人也老得快！身体衰老竟和运动量呈"U形曲线"！#健康科普 #科学运动 #运动 #健康 #长寿