工作生活压力大、情绪郁闷、失眠烦躁，入睡困难，容易醒的宝子们，安利你们一个亲测的小妙招，用陈皮搭配安神食材一起煮，能帮我们调理脾胃，理顺气机，改善睡眠哦#健康养生 #喝茶那点事 #每日分享 #养生小常识

预产期9月12日双胎已生，让别人羡慕的双胎，剖腹产第二天，肚子胀气严重，五脏六腑难以恢复，肚子肉疼的无法入睡，果然双胎的快乐是加倍的，遭罪也是真的。 #剖腹产 #身体健康比什么都重要 #双胞胎 #针灸调理 #坐月子