不用强迫自己时刻保持从容，更年期的种种不适，本就是需要被看见、被接纳的。你可以脆弱，可以暂时 “不在状态”，这很正常。#更年期#爱自己#中年女性#别忽视#加油

多一句关心，少一句指责；多一份重视，少一份忽视，就是最好的支持。#更年期抑郁#抑郁别害怕 #爱自己 #女性#加油

62岁叶童说女性要好好接纳自己：可以把标准放低一点

62岁叶童说女性要好好接纳自己：可以把标准放低一点

男人可以暂时没有房 但一定要有一台属于自己的战车#男人都爱车

“在医院可以看到不同世界，原来在健康面前，-切都那么微不足道”#最温柔男医生 #健康最重要 #好好爱自己 #情感共鸣 #生命很脆弱

如果可以 我愿把所有的脆弱都长在自己身上 让你的世界不再有“轻轻一碰就受伤”的恐惧#蝴蝶宝贝 #人类幼崽 #罕见病 #妈妈的爱没有伤口 #宝宝

再坚强的人，也有撑不住的时候，再执著的心，也有落泪的瞬间，很多时候，觉得自己坚强像座山，可有时候就像一张纸一样脆弱，每当我很累，撑不住的时候，都会停下来告诉自己，在坚持一下，就一下就熬过去了，就这样，一次又一次的坚持，让我在跌跌撞撞中，长成了自己最坚强的依靠#坚强的背后是遍体鳞伤 #抑郁 #只有经历过的人才会懂

百年百本诺贝尔奖作品解读 第5本：《老人与海》 1954年诺奖得主海明威的《老人与海》。我想，任何一个正在经历衰老、或曾对人生与自我产生过怀疑的人，都应该好好读一读这本书。它能让你重新感受到，人的信念与毅力，究竟能迸发出何等超乎想象的力量。一个人可以被毁灭，但不能被打败。所谓胜利，无关乎你最终得到了什么，而在于你为了你的目标，付出了怎样的自己。人生本就是一场无休止的搏斗，我们都会驶入自己的那片海，遭遇自己的“马林鱼”和“鲨鱼群”。我们或许终将遍体鳞伤，甚至两手空空地归航。但关键在于，我们是否像他一样，用尽

又到了来医院复查的日子了，在门诊大厅被眼前景象所触动，面对生命的考验，可以允许自己悲伤，但千万别让焦虑和抑郁偷走对于生的渴望，你的身体远比你想象的更加坚强，即使身处至暗时刻，也请相信：你心中的光从未熄灭——每一次勇敢的呼吸、每一个微小的坚持，都是生命在为你铺就通往黎明的道路🌈 #抗癌日记 #坚持下去终将美好 #远离焦虑 #抑郁症自救 #焦虑症自救

我的新歌《nihilistic joy》今天上线啦🔥 18岁的时候我是一个“愤青”——原来世界这么大，我自以为是的那些小标准也可以如此无足轻重；我把被束缚的无力、第一次离开家的孤独全都写进了这首《nihilistic joy》里。 那我们活着的这一切真的有意义吗？ 如今我23岁在重制这首歌的过程中，我还是常常会听见自己在问着同样的问题。 在这个焦虑的时代，我们这一代年轻人好像都被卷入了「活着必须有意义」的混乱当中，却很少真正好好地品尝青春。 「存在本身就是一场巨大又暂时的意外。」 今天，我想将自己18岁时

这是我老公生病的第三个月，开始的两个月我的状态都不好，直到有一天妈妈生病了！她在家里很担心我的日子该怎么活，她担心我倒下，她担心我没有经济收入，她心疼两个外孙，导致她压力太大得了带状疱疹，那一瞬间我突然意识到我不能再颓废，不能哭，不能崩溃，因为我知道我现在努力好好活着不仅仅是为了孩子，还有我的妈妈！现在我每一天都在努力恢复到之前的状态，我想让妈妈看到她的女儿是可以的！她的女儿没有那么脆弱！她的女儿可以把自己照顾的很好！把孩子们照顾的很好！ #跨国婚姻 #抗癌 #海外生活日常