猜你喜欢
耳穴——近视 耳穴传承，全民大健康，健康中国。 （个人记录，仅供参考，如有不适，请线下就医） 每次贴压3-7日，每日自我按摩2-3次。 #耳穴#养生 #全民大健康
2025-09-24
#儿童近视#耳穴贴压#抖出健康新知识 #安徽中医药大学第二附属医院 #外治小朱
2025-10-02
经常失眠怎么办？专家推荐按揉“神门穴”，每次按揉3到5分钟，缓解失眠#失眠 #焦虑 #穴位按摩
2025-09-10
00:56
我不允许你焦虑失眠！3个穴位“解压助眠”，愿你一觉到天明😴
2025-07-24
00:19
失眠焦虑晚上总睡不好。老中医教你按三个穴位睡得快、睡得好！
2025-09-30
身体现象知多少？针灸，艾灸来帮忙。#穴位 #穴位按摩 #养生就是养健康 #养生
2025-08-31
00:20
入睡困难别发愁！睡前做好心理准备并写下心事，清空烦恼助你快速入眠。#入睡困难#失眠#焦虑#入睡小妙招
2025-11-13
00:20
入睡困难别发愁！睡前做好心理准备并写下心事，清空烦恼助你快速入眠。#失眠 #入睡小妙招 #焦虑 #蓝医小百科
2025-11-13
00:38
假期作息不规律常失眠？别担心！记住这几个安眠穴位，睡前按一按，一觉睡到天亮
2025-10-05
植物神经紊乱会引发失眠、焦虑、心慌等不适，可通过调节交感神经兴奋性来调节睡眠等问题。#失眠焦虑 #疼痛科 #医学科普
2025-09-24
00:12
夏天容易失眠？来一碗黑豆水，搭配煮水喝，调身体，睡眠足！
2025-06-17
00:12
红薯漏气别慌张，小朋友来帮忙，快乐修复记心上
2025-11-10
