一场活动4个造型！难怪宁艺卓的粉丝都想让她回内娱！

#明日入伏中医建议:伏天多吃这几种温性食物#夏季养生#三伏天#中医养生#食补(来源：新华社生命时报|编辑:实习编辑李卓桐|审核：安永禹|校对：田宇阳)

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抑郁症就是脑内神经受损了，不修复很难好。 在现代社会，抑郁似乎成了人们生活中的“常客”，过度的抑郁会干扰正常生活，甚至引发躯体化症状。 - 抑郁症躯体化表现为多种身体不适，心慌胸闷、头晕头痛、厌食暴食、记忆减退、眼神呆滞、少言少语等，这些症状并非由器质性疾病引起，而是心理抑郁在身体上的反映!当长期处于抑郁状态时，我们一定要学会及时调节情绪。 - 说个案例：小静，17岁，抑郁症病史2年，孩子母亲说，她打小对自己要求极严，考试成绩稍有下滑，都会自责许久。病初不愿说话，后来拒绝去学校，整日关在房间里。常常感到胸