#零基础学游泳 蛙泳的腿部动作,陆地分解练习做好了,下水才能更好的连贯起来。在家里也能练#0基础游泳教学#蛙泳腿 #蛙泳腿练习
来源:抖音
2025-08-19
猜你喜欢
#零基础学游泳 蛙泳腿陆地练习很重要,先把分解动作做好了,下水才可能连贯起来#蛙泳腿#0基础游泳教学
2025-07-28
00:29
🍀: 蛙泳腿.练习 内容:蛙泳腿部技术练习蹬腿四步骤:收
喜庆的辰星EJ
2024-08-15
蛙泳完整配合三句话 #游泳#蛙泳#0基础游泳教学 #蛙泳教学 #游泳教练肖鹏
2025-05-21
初学反蛙泳腿下沉呛水问题,一个小细节帮你轻松解决#蛙泳 #反蛙泳腿 #游泳技巧 #0基础游泳教学 #吴准笑教游泳
2025-08-08
四种泳姿陆地腿部动作 #游泳 #蛙泳 #蝶泳 #自由泳 #游泳教练小十八
2025-07-29
四种泳姿的腿部分解动作 #自由泳 #蝶泳#蛙泳 #仰泳#游泳
2025-08-04
蛙泳换气下沉呛水,只需一个桶居家练习就可以解决了#蛙泳换气 #蛙泳 #游泳技巧 #0基础游泳教学 #吴准笑教游泳
2025-07-22
蝶泳腿陆地练习 #游泳 #蝶泳 #蝶泳腿 #瘦腰 #游泳健身
2025-05-24
蛙泳划手水下高清教学,四步学会蛙泳手#蛙泳#游泳#游泳健身 #蛙泳教学#0基础游泳教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
2025-07-07
蛙泳蹬腿教学#游泳#蛙泳#游泳技巧#蛙泳腿 #游泳教练肖鹏
2025-07-30
蛙泳想游的好,要做到五个细节#蛙泳#游泳#游泳健身 #蛙泳教学 #0基础游泳教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
2025-05-30
蛙泳游的好,五个细节很重要#游泳 #蛙泳#蛙泳教学#游泳健身 #0基础游泳教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
2025-07-13
小学
初中
高中
短视频