白头发多怎么办？ #养生 #养肝 #白头发

肝有多干净，脸就有多漂亮！方法虽然简单，但真的有用！ 肝🩸不足就容易长白发，眼睛发干，还容易长斑！这杯黑豆莲子红枣水，坚持喝1个月，把肝🩸养回来，肝肝净净，人自美~#养生茶 #喝出好气色 #食疗养生 #养肝 #秋冬养生

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12种天然褪黑素食物：改善失眠的养生干货

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口苦要清肝，失眠要疏肝，眼花要补肝 #医学科普 #中医 #养肝 #涨知识 #养生

爱抽筋是肝血虚，做梦多是肝血虚，眼睛花还是肝血虚 #抽筋 #失眠多梦 #肝血不足 #中医 #养生

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