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一个动作疏通肩颈#居家锻炼 #疏通肩颈 #肩颈操
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肩颈操 #肩颈疏通 #肩颈 #居家锻炼 #一起来锻炼
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一个动作疏通肩颈！#居家锻炼 #肩颈疏通#肩颈操#肩颈放松#肩颈
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这个动作建议多练习哦~ #拉伸 #养生 #居家锻炼 #小动作大作用 #肩颈疏通
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