孩子不吃肉不吃鱼，很容易缺乏蛋白质，小朋友长肉长高需要蛋白质，平时这些富含优质蛋白的食物要多吃吃 #宝宝脾胃#孩子长高 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

小朋友长高长肉的时期，水果不用吃太多，饮食主要以优质蛋白的食物为主 #宝宝脾胃 #孩子长高 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

孩子9岁半才44斤，长高长肉年纪却太过瘦小，听听教授的长高长肉建议 #宝宝脾胃#生长发育 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

孩子鼻炎反复发作，平时除了少吃甜食，关键也不能挑食，这些富含优质蛋白的食物多吃吃抵抗力才好！ #宝宝脾胃 #宝宝鼻炎 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

影响小朋友长高的两个关键因素，家长们要知道！ #宝宝脾胃 #孩子长高 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

冷饮喝多容易伤#脾胃，小朋友再馋也要少吃~ #宝宝脾胃 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

孩子生长期间不要光吃面不吃肉，煮面学会这样搭配，才有营养长高长肉~ #宝宝脾胃#育儿 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

多给孩子揉肚子，改善常见问题 #医学科普#长高长肉 #中医 #儿科

孩子爱吃水果不吃肉5岁了才31斤，水果不够蛋白质，小朋友生长期间需要蛋白质，教授推荐这些富含优质蛋白的饮食指南平时要多吃吃~ #宝宝脾胃 #孩子长肉 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

小朋友虽然长肉了8斤，长高2cm，但在这个暑假期间还不能放松，继续努力吃好、睡好、运动好争取再长几斤~#宝宝脾胃 #孩子长肉 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

孩子有过敏性鼻炎要少吃些奶茶、饮料，以补充这些优质蛋白为主体质才好！ #宝宝脾胃 #过敏性鼻炎 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

孩子瘦瘦小小不长个，营养补充很关键，这些优质蛋白的食物与营养汤水，平时都要多吃吃~ #宝宝脾胃 #孩子长高 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏