前两天在健身房看到个小姐妹边看教程边练，感觉非常感慨，想到自己第一次去健身房也是纠结了一个星期才敢去的，每天把声音开到最小自己在角落边看教程边练，生怕做错了不好意思，现在想想其实没什么我更觉得很勇敢很佩服。所以想去健身房的宝子们勇敢去不用不好意思#健身小白成长记 #健身逆袭 #女生健身 #新手健身 #新手健身计划