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其实睡的好特别容易，睡眠不好的人试一试#睡眠 #失眠 #中医

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所有的疾病，都是从睡不好开始的 #中医养生 #失眠 #焦虑 #养生

经常睡不好 半夜醒，是肝而不足的的表现 试试在家这么煮鸡蛋 #失眠 #医学科普 #中医 #睡眠浅 #中医

有些人失眠睡不着、睡不好，推荐你4种可以改善睡眠的

原来睡不好，是自己生病了啊！#社会热点事件#失眠#入睡困难#dou抖音上热门#睡眠障碍

8月3日 （发布），平常睡眠不好 睡觉梦多梦乱，中医分享：试试南北睡向，“因为地球磁场是南北的磁场，朝北不朝南 好睡不好眠”。#失眠 #睡觉需要仪式感 #老祖宗的智慧 #地球 #中医

治好失眠并不难 二方并用有侧重#失眠 #中医 #王新华医生

情绪问题同样影响着我们的健康，需要十分主意#抑郁失眠#焦虑#失眠#熬夜#睡不好怎么办

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