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其实睡的好特别容易，睡眠不好的人试一试#睡眠 #失眠 #中医

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原来睡不好，是自己生病了啊！#社会热点事件#失眠#入睡困难#dou抖音上热门#睡眠障碍

8月3日 （发布），平常睡眠不好 睡觉梦多梦乱，中医分享：试试南北睡向，“因为地球磁场是南北的磁场，朝北不朝南 好睡不好眠”。#失眠 #睡觉需要仪式感 #老祖宗的智慧 #地球 #中医