学会和身体和解焦虑抑郁就好了一半 学会和身体和解焦虑抑郁就好了一半#科普 #抑郁症 #焦虑 #失眠 #涨知识

史铁生《病隙碎笔》3：和命运和解，和自己和解

慢慢来吧 总能和解焦虑

放过自己和过去的自己和解吧

和自己的不完美和解

放过自己和过去的自己和解吧

养猫人的过度焦虑，自己吓自己～

养猫人的过度焦虑，自己吓自己～ 萌宠

“人不可能每一步都正确，别总欺负以前的自己。”#脱口秀 #情感共鸣 #人生感悟 #选择 #和自己和解

总有人用心

人生是用来体验的，不是用来演绎的完美的，我慢慢接受自己的愚钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着遗憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一办法。希望大家都能放下焦虑，和那个不完美的自己和解，然后去拥抱那个完整的自己！

我也知道自己很美，没办法