猜你喜欢
如果你觉得自己焦虑、难过、不妨看看这本书《反内耗心理学》，学会和自己和解# 焦虑 # 内耗 # 心理学
2025-05-29
学会和身体和解焦虑抑郁就好了一半 学会和身体和解焦虑抑郁就好了一半#科普 #抑郁症 #焦虑 #失眠 #涨知识
2025-07-21
00:07
慢慢来吧 总能和解焦虑
2025-08-06
22:09
史铁生《病隙碎笔》3：和命运和解，和自己和解
2025-01-31
00:58
和自己的不完美和解
2025-06-24
00:07
放过自己和过去的自己和解吧
2025-08-19
00:07
放过自己和过去的自己和解吧
2025-08-11
01:42
养猫人的过度焦虑，自己吓自己～
2025-05-19
与谁较劲，都是在和自己较劲，学会与自己和解，学会爱自己❤️#最温柔男医生 #抑郁症患者 #情感共鸣 #拒绝内耗 #拒绝焦虑
2025-05-18
重生之上海，和自己和解#磨骨
2025-05-08
01:42
养猫人的过度焦虑，自己吓自己～ 萌宠
2025-06-11
只要瘦到90斤才能和自己和解#小基数
2025-06-02
