分清自己是哪种胖，变瘦会容易很多 #减肥 #肥胖 #补气血 #医学科普 #中医

要想减肥成功，就要管住自己的嘴

有健康的胖子吗？#肥胖 #减肥 #医学科普

是不是不知道自己是怎么变胖的？看了视频就不能欺骗自己了哦！ #医学科普 #肥胖 #减肥 #抖出健康知识宝藏

管不住嘴，迈不开腿的朋友们，你们有福啦！ 管住饥饿，无痛瘦身

减肥黄金期来了 #减肥打卡 #三伏天 #减脂期 #硬核健康科普行动 #管住嘴迈开腿

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生完孩子胖40斤，张主任：产后肥胖更难减#中医减肥 #减肥 #医学科普 #女性健康 #减重中医张显林

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肥胖是万病之源，减肥就是救命

减肥真的别走歪路子，管住嘴迈开腿，才是硬道理

研究称肥胖主因是管不住嘴，而非迈不开腿 #科学 #科普 #肥胖 #减肥 #热点 参考文献：2025年7月14日《美国国家科学院院刊》DOI：10.1073/pnas.2420902122