当我拍摄不带滤镜的荷兰阿姆斯特丹 #环球旅行 #荷兰 #真实的样子 #vlog旅行记

荷兰王国🇳🇱首都、最大城市-阿姆斯特丹 #荷兰 #阿姆斯特丹 #带你看世界 #环球旅行 #大飞环球地理

我估计元宵节会有很多人不过节日也会赶往洛阳

“时装秀”之乡村创意版！这些农具估计很多人都记不得了～#村T#多彩贵州文化新风采#农装秀

终于是来到了梵高的故乡荷兰，在阿姆斯特丹遇到“奇葩”民宿！ 平行时空里 梵高用颜料与画笔 我们用影像技术 各自记录着世界的片刻 中间部分画面引用自 捷克艺术家：Andrey.zakirzyanov 电影：《至爱梵高》 #是回忆让旅行有始有终 #交换世界计划 #环球旅行1995 #青年创作者成长计划#治愈系风景

终于抖音破100万粉丝了，当然要记录了。道阻且长，行则将至，行而不辍，未来可期，前方的路会有曲折，但也充满希望！感谢每一个支持我的铁子点赞评论和直播日夜的陪伴🙏你们是从多少粉丝开始关注我的➕🥰@轮滑-罗刹女 @轮滑嘎子 @轮滑小玉 #努力赚钱的样子最美 #努力总会发光 #全网轮滑腰最好 #轮滑小新

和儿媳在马尔代夫的沙滩上漫步，旧话重提，有一种特别的感受！~其实什么是好婆婆？用心付出，然后遇到懂感恩的知足的儿媳妇，那才能是个好婆婆！~评论区很多人说是因为有钱才和谐，其实再有钱不给儿媳花的大把，给儿媳舍得花钱儿媳不懂感恩的也大把！！所以相互体谅，相互宽容，毕竟我们爱的是同一个男人！祝愿天下的婆媳都能和睦相处相亲相爱，鸡飞狗跳的家永远不会幸福，也发展不起来！#vlog旅行记 #vlog旅游 #纪录美好生活 #记录我的生活 #婆媳

本来上几天说过是最后一期关于平潭的视频，但很多人问我去平潭玩一下要花多少💰，又怕踩坑，为了你们不踩坑，所以我就又出一期关于平潭花销的视频，我这是7月23号那几天的价位，因为平潭是旅游城市，住宿淡旺季会有浮动，所以只供参考，还要以实际为准！但是上下差距也不是很大，希望能帮助到你们！还有什么需要问的发在评论区，我知道的都会回你们。希望你们去平潭玩的开心！#平潭亲子游 #平潭岛 #平潭旅游攻略 #去平潭要花多少钱 #平潭旅游

想要提升睡眠质量，先改掉这6个坏习惯💡 在之前的视频评论区发现很多人都有睡眠相关的困扰，我非常清楚长时间睡眠质量糟糕是一种什么感觉，那太痛苦了！😣 我总结了摧毁睡眠的6大雷区，尝试注意这些要点，或许也可以提升你的睡眠质量： 1️⃣ 睡前吃太晚 ⚠️后果：血糖大幅波动+褪黑素分泌被打乱 ✅建议：提前你的最后一餐的进食时间，并选低GI食物作为晚餐 （个体有差异，你不一定完全参考我的最后一餐时间，但你可以参考我的方式测试找出最适合自己的晚餐进食时间和类型） 2️⃣ 倒头就睡不放松 ⚠️后果：会有焦虑的反复思考之

#危险动作请勿模仿 视频是一年前拍的，一直存在手机里都不敢看，就算是一年以后的现在当镜头转到翻下来的那一刻的时候我都不敢睁眼睛，所幸宝宝没事，只是一点点皮外擦伤，当时的他只有三岁半，而作为妈妈的我对他的看护不周造成的伤害一直很自责，视频发出来只是希望别的家长能够以此为戒，不要重蹈覆辙，没有要找谁麻烦的意思。评论区有很多人骂家长的，我全都接受，但没想到会有那么多人对一个三岁多的小孩能有那么大的恶意，我只想说就目前来看，我的小孩动作协调能力都挺好，智力也没什么缺陷。我以后会陆续更新我家宝宝的成长