葱香满满，柔软多层美食 面食 葱花饼

备餐｜可以冷冻的葱香肉饼胚 面筋塞肉 烧麦

老莫｜老式炉油饼，干香多层，葱香浓郁，很香很好吃

这个吃过一次就会爱上的葱香肉饼，你们一定要试试，不用发面不用醒面，一口下去满满的馅料#葱香肉饼#分隔纸

备餐一周的4种口味蔬菜肉饼 早餐再也不愁了！做好冰箱

早餐该换新花样了，试试这个香葱饼，10分钟就出锅，酥脆又多层

我家和面机从不会闲置，解放双手，把里脊肉饼做早餐备餐真方便

家有高中生5:40吃饭，一次多做点烤炉鸡蛋灌饼当备餐，营养又好吃

鲜香嫩滑的葱香豆腐炖蛋，最具性价比的减脂餐，全家都爱吃

留学生高效备餐的一天｜又是被香香饭环绕的周末 本期食谱：海鲜葱饼，辣酱豆腐汤，鸡公煲，草莓果酱排包，酱香饼，双皮奶#留学生 #沉浸式 #备餐 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛

留学生备餐 | 一年一度包粽子，顺便消耗冰箱库存 本期食谱：白米粽，咸蛋黄肉粽，盐葱牛肉盖饭，黑椒牛仔骨，韩式烤牛仔骨，南瓜粥，芒果奶昔 #留学生 #沉浸式 #备餐 #美食vlog #美食推荐官

香到骨子里的老式葱花饼 一口回到小时候，家的味道香飘满屋，老妈牌老式葱花饼香脆多层，柔软筋道就馋这一口#葱花饼#家常油饼