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躺着就能防血栓！每天踝泵运动10分钟，有效激活下肢血液循环#科普 #健康 #涨知识 #热点 #夕阳红
2025-08-14
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心脑血管、下肢静脉，4处容易形成血栓的位置，劝您要多关注
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血栓来了，腿脚先知，腿部出现这4种异常，可能是血栓在“报警”#血栓 #下肢血栓 #血管堵塞 #血管 #血栓形成
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躺着就能瘦！四个动作，坚持锻炼
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每天4小时久坐不动，或可诱发致命血栓！(来源：CCTV生活圈)
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#瘦肚子 必练3个动作，躺着就能练#瘦腰 #大肚腩变小蛮腰 #变瘦变美变好看
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