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被烂人纠缠时，别急着吵架！学会这招，积德又避祸。佛学智慧国学 #修行 #修心修行 #佛学智慧 #国学智慧

人要学会劝自己 平安就是大福气 #热门音乐🔥 #心态好一切都好 #知足常乐简单甚好 #传递正能量

学会内观 对于追求开悟的人来说，内观是最重要的功夫。#国学文化 #修行#开悟 #人生感悟

愿你学会调整心态，懂得妥协与放下，保持一颗平静的心，勇往直前。#镍都花开紫金梦#厚道甘肃(视频：马茜文)

精神压力过大是青年型胃癌的重要诱因之一。长期处于高压状态可能导致胃部免疫系统功能异常，进而增加患病风险。医生建议，保持心情舒畅、学会放松心态，是预防此类疾病最有效的方式之一。

《人生三修》《人生三境》《人生没什么不可当下》修心、修性、修行。这套书是我读过后最最通透的一本书，让我明白了修心的重要性。在这个快节奏的社会里，我们很容易被各种琐事和情绪所困扰。而修心，就是要学会调整自己的心态，保持内心的平静和喜悦。让自己变得更加坚强和自信。修性也是非常重要的一环。性格决定命运，修行则是将修心和修性的理念付诸实践的过程。通过具体的行动和实践，我们可以将内心的平静和喜悦转化为实际的生活成果。如果你也感到迷茫或者焦虑，内耗，老马推荐不妨试试读读这套书吧！相信它会给你带来不一样的启示和收获！[