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坚持了才有动力，你的坚持，终将照亮前路。#腰椎间盘突出 #腰突康复训练 #腰椎锻炼 #腰痛
2025-09-25
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你的坚持，终将照亮前路！✊#腰痛 #腰椎间盘突出 #腰突康复训练
2025-11-05
腰突8个多月了，目前状态是不能劳累过度，继续锻炼，打败腰突！#腰椎间盘突出 #腰椎 #锻炼
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2025-10-27
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2025-11-17
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