从一个岭南边陲小镇，到现在的中国足球新城，这一路走来的艰辛只有定南人才知道。#定南 #定南历史变迁

从一个默默无闻的米粉小镇，到现在的芝加昌，这一路走来的艰辛只有会昌人知道。#会昌 #会昌历史变迁

从默默无闻的边陲小镇，到现在的洛杉寻，这一路的走来的艰辛只有寻乌人自己才知道。#寻乌的历史变迁 #中国蜜橘之乡 #千里东江第一县

从不被理解，到这一路走来的艰辛，这背后是耗费一代科研人的青春！

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怀远县20多年的变迁 从贫困县到现在的皖北“小上海”怀远这一路上经历了多少坎坷#怀远县 #怀远 #相思雨工作室 #历史变迁

从不被理解，到这一路走来的艰辛，这背后是耗费一代科研人的青春！#棕色脂肪 #益生菌

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从长征第一渡的小于都，变成现在的江西5强县，这一路走来的艰辛只有于都人知道。#于都 #航拍最美家乡

#腰突症状 腰椎间盘突出 腰椎管狭窄 压迫坐骨神经根已经半年了，这半年中尝试了各种方法和中草药，一直到现在从当初疼痛到无法起床无法睡眠到现在减轻一点痛，这一路的疼痛折磨和艰辛又有谁能懂。我坚信只要我自己不放弃和保持良好的心态我就一定能战胜病魔回到原来健康的样子。

腰突七个多月了，这一路走来，太考验人的意志力跟心态了，经历过疼痛，无力，崩溃，虽然很艰辛但也很庆幸，这一路有那么多人在关心鼓励支持着我，总算是越来越好了，感恩大家的陪伴，也理解有些人的质疑，继续加油吧！也祝福所有人都身体健康万事顺遂🙏🏻🙏🏻🙏🏻#腰椎间盘突出 #锻炼 #腰椎